Egyszerű és Finom Saláták 5 Perc Alatt: Részletes Receptek Fotókkal és Videókkal

2024 Szerző: Bailey Albertson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 13:00

Vendégek a küszöbön: 5 perc alatt elkészítjük a legfinomabb salátákat

Ha nem is mindannyian, akkor sokan szembesültünk egy ilyen helyzettel, amikor váratlan, de szívesen látott látogatók hirtelen bejártak látogatásra: rokonok, barátok, kollégák vagy csak ismerősök. Természetesen az egyik első gondolat ilyen helyzetben az, hogy mit kell kezelni a váratlan látogatókkal. Jó, ha a szekrényben és a hűtőszekrényben mindig van készlet ilyen esetekre … De ha nem? De nem szabad idegesíteni, mert kis mennyiségű termékből is mindig fel lehet építeni egy egyszerű, ugyanakkor ízletes és ínycsiklandó salátát.

Tartalom

• 1 Lépésről lépésre receptek egyszerű és finom salátákhoz 5 perc alatt

  • 1.1 Gyors saláta kínai káposztával, sonkával és konzerv kukoricával

    1.1.1 Videó: sonka és sajt saláta

  • 1.2 Egyszerű jéghegy- és cseresznyesaláta

    1.2.1 Videó: a legfinomabb zöldségsaláta 5 perc alatt

  • 1.3 Bőséges saláta olvasztott sajtból, paradicsomból és krutonnal

    1.3.1 Videó: olvasztott sajtsaláta sárgarépával

  • 1.4 Eredeti gyümölcssaláta olajbogyóval

    1.4.1 Videó: sovány avokádó narancs saláta

Lépésről lépésre receptek egyszerű és finom salátákhoz 5 perc alatt

Saláták. Itt van egy korlátlan tevékenységi terület egy jó kulináris fantázia számára. Az összes étel közül ez a kategória a kedvencem, mert végtelenül lehet kísérletezni. Gyerekként mindig élveztem, hogy segítettem anyámnak és nővéremnek felkészülni a különféle ünnepekre, és apróra vágtam az ételeket salátákhoz. Függetlenebb életkorban pedig nemcsak azt tudtam főzni, amit korábban szerettem, hanem megpróbáltam létrehozni valami saját dolgot. Leggyakrabban spontán módon jelentek meg az új receptek a fejemben, a katasztrofális időhiány és a finom és gyönyörű ételek sürgős szükségessége miatt.

Gyors saláta kínai káposztával, sonkával és konzerv kukoricával

Nagyszerű snack saláta, amelyet nagyon könnyű elkészíteni. Az étel összes összetevője közül a tojásforralás veszi igénybe a legtöbb időt. Ezért, ha nincs késztermék a hűtőszekrényben (nálam szinte mindig van főtt tojás), akkor először is küldjön egy serpenyőt vízzel és sóval a tűzhelyhez.

Hozzávalók:

• 300 g kínai káposzta;
• 300 g sonka;
• 4 csirke tojás;
• 2 friss paradicsom;
• 200 g kukoricakonzerv;
• 2-3 evőkanál. l. olivaolaj;
• só és fekete bors ízlés szerint.

Készítmény:

1. A tojásokat mártsa egy serpenyőbe forrásban lévő sós vízzel, forralja fel őket keményen, öntsön sok hideg vízzel és teljesen hűtse le.

   

   Forraljuk fel a tojásokat

2. Dobja a konzerv kukoricát szűrőedénybe vagy szitába, hogy az összes folyadék kiürüljön.

3. Vágja a sonkát hosszú vékony csíkokra.

   

   Aprítsd fel a sonkát

4. A kínai káposztát csíkokra vágjuk.

   

   Vágja fel a kínai káposztát

5. Vágjon friss kockákra friss paradicsomot és a héjas tojást.

6. Helyezze az összes elkészített hozzávalót egy nagy tálba.

   

   tegye az összes ételt egy közös tálba

7. Ízlés szerint adjunk hozzá sót és fekete borsot, öntsünk olívaolajat.

   

   Töltse fel a salátát fűszerekkel és olívaolajjal

8. Keverje meg jól az ételt, helyezze át egy salátástálba és tálalja.

   

   Tegye az ételt egy salátástálba vagy egy csinos tányérra

Videó: saláta sonkával és sajttal

Egyszerű jéghegyes cseresznye saláta

Ha az egészséges táplálkozás híve meglátogatja, nehézségek nélkül örömet szerezhet neki. Ehhez csak 5 perc kell, néhány ropogós saláta levél, lédús paradicsom és még néhány finom apróság.

Hozzávalók:

• 10 lap jégsaláta;
• 10 meggyparadicsom;
• 2 teáskanál szója szósz;
• 1 tk balzsamecet;
• 1/2 tk lenmagot;
• 1/2 tk szezám;
• só ízlés szerint.

Készítmény:

1. Hajtsa össze a saláta leveleket egy halomban, és vágja kis négyzetekre vagy vastag csíkokra.

   

   Készítsen elő egy jéghegyet

2. A meggyparadicsomot mossuk meg, szárítsuk meg, vágjuk felére vagy negyedére.

   

   Vágja a paradicsomot a kívánt méretű darabokra

3. Fektesse a felszeletelt jéghegyet egy rétegben egy nagy tányérra, majd véletlenszerű sorrendben tegye rá a meggyszeleteket.

   

   Helyezzen jéghegyet és cseresznyét egy nagy lapos lemezre

4. Keverje össze egy pohárban vagy más kis tartályban a szójaszószt és a balzsamecetet.

5. Enyhén sózzuk meg a salátát, csorgassuk meg az előzőleg elkészített öntetet, szórjuk meg lenmaggal és szezámmaggal.

   

   Öntsük az öntetet a salátára, és szórjuk meg a magokkal

Spanyol motívumok alapján készült egészséges saláta tökéletesen díszíti majd étkezését.

Videó: a legfinomabb zöldségsaláta 5 perc alatt

Bőséges saláta olvasztott sajtból, paradicsomból és krutonnal

Sajt, aromás fokhagyma, lédús zöldek és érett zöldségek kombinációja, sőt ropogós krutonnal. Ez az étel olyan gyorsan enyhíti az éhséget, amilyen gyorsan főz.

Hozzávalók:

• 2-3 paradicsom;
• 1 olvasztott sajt;
• 1 gerezd fokhagyma;
• 50 g krutonnal;
• 1,5 evőkanál. l. majonéz;
• 2-3 csipet só;
• 2 csipet fekete bors;
• saláta levelek és gyógynövények tálaláshoz és díszítéshez.

Készítmény:

1. Vágja a paradicsomot apró, szabad formájú darabokra, és tegye át egy tálba.

   

   Apróra vágjuk a paradicsomot

2. Az reszelt sajtot finom reszelőn reszeljük le, tartsuk a paradicsommal ellátott edény felett.

   

   Reszelt olvasztott sajtot

3. Adjunk hozzá fokhagymát, majonézt, sót és fekete borsot a paradicsomhoz és a sajthoz, keverjük össze mindent.

   

   Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát, sót, borsot és majonézt

4. Öntsük a krutonnal a tálba, és ismét óvatosan keverjük össze.

   

   Adjunk hozzá krutont

5. Tegyük a salátát egy salátalevéllel kibélelt tányérra, díszítsük a maradék krutonnal és friss fűszernövényekkel.

   

   Tálaljuk gyógynövényekkel körítve

Megolvashatja az olvasható sajttal készített saláta elkészítésének egyszerűbb módját az alábbi videó megtekintésével.

Videó: olvasztott sajt saláta sárgarépával

Eredeti gyümölcssaláta olajbogyóval

Ha nemcsak ízletes, hanem szokatlan ételekkel is szeretné meglepni a látogatókat, feltétlenül írja le ennek a gyümölcssalátának az olajbogyóval, sajttal és aromás adalékokkal készült receptjét egy kulináris füzetbe.

Hozzávalók:

• 1 kivi;
• 150 g fekete szőlő;
• 50 g kemény sajt;
• 1 evőkanál. l. olivaolaj;
• 1 evőkanál. l. citromlé;
• 5 g friss gyömbér;
• 1 tk fűszerek ízlés szerint;
• 3 ág friss kapor;
• 1 csipet cukor;
• sót a kés hegyén.

Készítmény:

1. Keverje össze az olívaolajat, a citromlevet, a reszelt friss gyömbért, a fűszereket, a cukrot és a sót.

   

   Készítsen ízes öntetet

2. A megmosott és szárított szőlőt hosszában vágjuk le, távolítsuk el a magokat. Hámozza meg a kivit és vágja apróra.

   

   Készítsük elő a gyümölcsöt

3. Vigye a gyümölcsöt egy tálba, adjon hozzá kockákra vágott kemény sajtot, apróra vágott kaprot és ízes öntetet. Keverj meg mindent.

   

   Adjon sajtot és gyógynövényeket a gyümölcshöz

4. Tegyük át a salátát egy szép tálba.

   

   Tálalja a salátát gyönyörű adagokban

Nem kevésbé érdekes és ízletes egy egyszerű saláta a következő videóból.

Videó: sovány saláta avokádóval és narancssal

Az egyszerű és ízletes saláták, amelyek elkészítése néhány percet vesz igénybe, mindig segítenek vendégszeretetben fogadni a vendégeket. Ha Ön is tud érdekes recepteket a gyorsétkezésekhez ebből a kategóriából, és szeretne beszélni róluk, tegye meg az alábbi megjegyzésekben. Jó étvágyat!