Miért Nem Ropogtathatja Az Ujjait A Kezén

2024 Szerző: Bailey Albertson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 13:00

Miért nem ropogtathatja az ujjait a kezén: miért veszélyes?

Sok embernek szokása, hogy az ujjait a kezén ropogtatja, de csak kevesen gondolják, hogy ez nem kívánt következményeket válthat ki. Az ízületek folyamatos nyalása számos kóros folyamat kiváltójává válhat, ezért fontos tudni, hogy egy ilyen ártatlan hobbi milyen veszélyekkel jár.

Miért nem ropogtathatja az ujjait a kezén

Az ujjak ropogásának függősége kiválthatja az ízületek gyulladását. Ez természetesen nem az ízületek spontán felszabadulásáról szól a nyújtás és a bemelegítés során, mivel ez normális fiziológiai jelenségnek tekinthető, amelyben gázbuborékok szabadulnak fel, provokálva a jellegzetes hang megjelenését. A veszély abban rejlik, hogy állandóan az ujjaidat ropogtatják, amikor az erőt kifejtik és nyomást gyakorolnak az ízületekre.

Az ujjak állandó ropogása kiválthatja a fájdalom megjelenését és a kóros folyamatok megjelenését az ízületekben

Ha rendszeresen igénybe veszi ezt a műveletet, hozzájárulhat a porcszövet integritásának megzavarásához, amelynek következtében gyulladás lép fel, amely súlyos duzzanathoz és fájdalomhoz vezet. Ez a szokás gyakran provokálja az artrózis, az ízületi gyulladás és más, a kis ízületeket érintő betegségek előrehaladását.

Az ujjak falára gyakorolt túlzott nyomás hozzájárulhat az ízületi gyulladáshoz

Ezen túlmenően, ha túlzásba viszi, károsíthatja az ujjak területén lévő szalagokat is, amikor megnyújtja a fényes fájdalom tüneteket. A könnyű bemelegítés nem veszélyes, míg a ropogást nem kísérik további érzések. A kattanás szándékos provokációja és az ujjakra nehezedő nyomás azonban gyakran hozzájárul az ízületek subluxációjához.

Hülye szokásom, hogy időnként rángatózom az ujjaimmal. Általában gépiesen csinálom. Soha nem teszek erőfeszítéseket, de még egy kis tenyérnyújtás is jellegzetes hangot ad. Ugyanakkor nem tapasztalok fájdalmat, de megpróbálom feladni ezt a szokást, hogy később ne szembesüljek gyulladásos betegségekkel.

Mit válthat ki ez a szokás?

A kis ízületekre gyakorolt állandó nyomás hozzájárulhat az ujjak fájdalmához, az ízületek mozgékonyságának romlásához és a kellemetlen érzéshez a hosszan tartó írás vagy a számítógép mellett végzett munka során. A könnyű bemelegítés éppen ellenkezőleg, hozzájárul a porcszövet táplálkozásának javításához és a torlódások megelőzéséhez.

Krónikusan köszvényes, reumás ízületi gyulladással és más betegségekkel küzdő embereknél megnő a porcszövet visszafordíthatatlan elváltozásának kockázata, amelyet aztán csak műtéti beavatkozás segítségével lehet helyreállítani. Az ujjak folyamatos húzása addig, amíg egy jellegzetes kattanás meg nem jelenik, szintén hozzájárulhat a myositis, az izomszövet gyulladásának kialakulásához.

Az ujjak folyamatos ropogása bonyolíthatja a köszvény lefolyását.

Mi lesz, ha állandóan ropogtatja az ujjait - videó

Erről a szokásról nincs egyértelmű vélemény. Azonban sok orvos, aki a mozgásszervi betegségeket kezeli, úgy véli, hogy rendkívül nem kívánatos visszaélni az ujjak ropogásával, mert az ízületek egészsége ettől függ. Ezenkívül a kóros folyamat nem pillanatnyilag, hanem idős korban nyilvánulhat meg, ezért ez a kockázat nem indokolt.