Jól Táplált Férjesaláta: Lépésről Lépésre Elkészített Recept Fotókkal és Videókkal

2024 Szerző: Bailey Albertson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 13:00

Saláta "jól táplált férj" - minden egy szeretett ember számára

Minden háziasszony tudja, mennyire fontos, hogy a férj jóllakjon. Erre nemcsak a jó hangulat és az időjárás fenntartása érdekében van szükség a házban. A férfiaknak gyakran megerőltető fizikai tevékenységet kell folytatniuk, ami azt jelenti, hogy kalóriában gazdag étrendre van szükségük. De nagyon szeretné kényeztetni kedvesét valami ízletes, eredeti és érdekes dologgal! Felajánljuk, hogy készítsen salátát "Jól táplált férj" - íz és erő forrása.

Hogyan készítsünk salátát "Jól táplált férj"

A saláta alapja a csirkehús, amelynek köszönhetően az étel kielégítő, de nem nehéz. Szükséged lesz:

• 1 főtt csirkecomb;
• 1 hagyma;
• 100 g pácolt uborka;
• 100 g főtt csicseriborsó;
• 2 evőkanál. l. növényi olaj;
• 1 gerezd fokhagyma;
• 1 evőkanál. l. majonéz;
• 1 csomó zöld;

• Tabasco szósz ízlés szerint.

  

  Készítsen ételeket a salátához

1. A hagymát a lehető legfinomabban aprítsa fel, és 3 percig sütje, időnként megkeverve növényi olajban. Ezt követően a hagymának lehűlnie kell.

   

   A hagymát puhára és aranybarnára pároljuk

2. Vágja fel a gyógynövényeket és a fokhagymát, kockákra csirkét és savanyúságot. Tegyük egy tálba, adjunk hozzá csicseriborsót és sült hagymát, ízesítsük majonézzel és tabascóval.

   

   Az összes elkészített hozzávalót összekeverjük egy tálban

3. Alaposan keverje össze az összetevőket, díszítse gyógynövényekkel és tálalja.

   

   Kész a "jól táplált férj" saláta, tálalhatod is!

Egyszerűen és egyszerűen! De ez még nem minden. A "jól táplált férj" saláta változatos lehet, így az ember minden nap eszik valami újat. Például néha nem keverem össze az összetevőket, hanem rétegesen, majonézzel megkenve rakom ki őket. Adok hozzá tojást vagy paradicsomot. A csicseriborsót főtt babra vagy konzerv kukoricára cserélem. A sajt szintén remek adalék ehhez a salátához. A csirkét pedig nem csak főzni lehet, hanem sütni, sütni vagy füstölni is. Adhat hozzá sonkát vagy más húst. És ha a kész salátát garnélával vagy lazacgal díszíted, akkor az egészen csodálatos lesz! Ön azonban ismeri emberének ízlését, így könnyen kitalálhatja, mit kell hozzá adni a salátához neki.

Videó: alternatív recept a "jól táplált férj" salátához

Nagyon könnyű elkészíteni a „Jól táplált férj” salátát, még egyszerűbb hozzáadni a saját ízét! Reméljük, hogy receptünk az Ön egyik kedvence lesz. Jó étvágyat!